Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g coentros
- ½ malagueta (optioneel)
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 80 g cenoura
- 50 g pimento amarelo
- 50 g pimento verde
- 50 g pimento vermelho
- 1 ½ c. chá de colorau
- 2 c. chá de sal
- 200 g tomate em pedaços
- 700 g água
- 800 g postas de cação
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 570 kJ / 136 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
55 Min
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35 dk
Misturas
1sa
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 Min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 dk
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 Min
Sopa de nabiças
35 dk
Sopa de grão com espinafres
40 dk
Sopa de feijão-verde e cenoura
40 dk
Sopa de agrião
35 dk
Sopa de agriões
40 dk
Sopa do campo
40 dk