Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 950 g Wasser
- ⅓ Würfel Hefe (ca. 15 g)
- Öl, zum Einfetten
- 250 g Ruchmehl
- 20 g Sonnenblumenkerne
- 1 EL Chia-Samen
- 1 EL Leinsamen
- 1 TL Salz
- Voeding
- per 1 Stücke
- Calorieën
- 460.1 kJ / 109.8 kcal
- Eiwitten
- 4.2 g
- Koolhydraten
- 17.1 g
- Vetten
- 2.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hackfleisch-Omeletten mit Randen-Apfelmus
1h 10 min
Randensalat
10min
Dinkel-Haselnussbrot
2h 50min
Lauch-Kartoffelstock mit Brätkügeli-Sauce
55 Min
Jogurt-Brötli mit Sesam
1 Std. 30 Min
Kartoffelstock nature
55 Min
UrDinkel Brot
11h
Schnelles Brot
1 Std. 15 Min
Immune-Power-Booster
10min
Ruchbrot im Brattopf
2h 25min
Sonntagszöpfe Zweierlei
2h 10min
Berner Zopf
1h 45min