Möhren-Kohlrabi-Kartoffel-Brei mit Fisch

Möhren-Kohlrabi-Kartoffel-Brei mit Fisch

4.5 118 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

5 Portionen

Ingrediënten

Kartoffeln, mehligkochend in Stücken
250 g
Möhren in Stücken
250 g
Kohlrabi in Stücken
250 g
Rapsöl zum Einfetten
Wasser
500 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (1 cm)
150 g
Orangensaft
200 g
Rapsöl
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 9 g

Calorieën 826 kJ / 197 kcal

Vetten 10 g

Vezels 3.1 g

Koolhydraten 17 g

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