Apparaten en Accessoires
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
Voorbereiding 15min
Totaal 25min
4 porcje
Ingrediënten
-
400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry (2-4 szt.) (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu, świeżo mielonego
-
100 g wody
-
80 g syropu klonowego
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili (optioneel)
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
50 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
29.5 g
Calorieën
805.5 kJ /
192 kcal
Vetten
2.2 g
Vezels
1.6 g
Koolhydraten
13 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45min
Kurczak w cieście cytrynowym
20min
Kurczak w sosie miodowym
25min
Marokańskie kotleciki z indyka
20min
Dorsz po tajsku z Varomy
1u. 10min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2u.
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2u.
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1u. 15min
Shoarma z kurczaka
1u. 45min
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55min
Kurczak cajun i purée z batatów
25min