Apparaten en Accessoires
Granola czekoladowa
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 15min
18 porcji
Ingrediënten
-
50 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
-
150 g migdałów, blanszowanych
-
200 - 250 g jabłek obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
120 g brązowego cukru120 g cukru trzcinowego (muscovado)
-
1 łyżeczka soku z cytryny
-
50 g miodu płynnego
-
15 g oleju słonecznikowego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
400 g płatków owsianych
-
150 g słonecznika łuskanego
-
50 g ziaren sezamu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
133.1 mg
Eiwitten
8 g
Calorieën
1107.5 kJ /
264.7 kcal
Vetten
13.6 g
Vezels
4.9 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
30.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
LEKKIE ŚNIADANIA
9 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Wegańskie jabłka pod kruszonką z lodami waniliowymi
1u.
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Szybki sos mango
20min
Legumina z tapioki
50min
Portugalskie minitarty z kremem budyniowym (pasteis de nata)
2u.
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8u. 55min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1u. 10min
Focaccia z pomidorkami i oliwkami
2u.