Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de moutarde
- 30 g de miel, liquide
- 1 piment rouge, frais, épépiné
- 5 - 10 g de gingembre, frais, coupé en fines lamelles
- 15 g de jus de citron
- 100 g de yogourt nature
-
20
g d'huile de colza
of 20 g d'huile d'olive - ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- 2 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
- Voeding
- per 1 recette complète
- Calorieën
- 1655 kJ / 395 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 26 g
- Vezels
- 1.2 g
Alternatieve recepten
Frappuccino
5 Min
Sel aux herbes
5 Min
Sirop de gingembre
1 Std.
Glace à la pomme et au lait de coco
10 Min
Mousse au thon
5 Min
Sauce chili aigre-douce
30 Min
Sbrinz râpé
5 Min
Salade de crudités
10 Min
Crème glacée aux fruits
5 Min
Salade de légumes citronée
15 min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 Min
Pesto de basilic
10 Min