Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g purée z jagód acai
- 350 g pomarańczy, bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
- 100 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 300 - 350 g wody mineralnej, niegazowanej
- kostki lodu
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 512.9 kJ / 122.5 kcal
- Eiwitten
- 2.2 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 0.9 g
- Vezels
- 5.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10 λεπτ.
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10 λεπτ.
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10 λεπτ.
Smoothie pomarańczowe
5 λεπτ.
Smoothie z kiwi i imbirem
10 λεπτ.
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 λεπτ.
Smoothie z melona i kiwi
5 λεπτ.
Smoothie z winogron, kiwi i sałaty
10 λεπτ.
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 λεπτ.
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 λεπτ.
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10 λεπτ.
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5 λεπτ.