Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 porce

Ingrediënten

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 7 g

Calorieën 279 kJ / 67 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6.4 g

Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez masa 10 recepten
Tsjechië

LOW CARB 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

RAW kokosoví šneci

RAW kokosoví šneci

12u. 20min

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

3u. 20min

Rajčatovo-tvarohové pletence

Rajčatovo-tvarohové pletence

1u. 10min

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1u. 10min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1u. 45min

Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

8u. 10min

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4u.

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1u. 30min

Tvarohová pomazánka s pečenými banány

Tvarohová pomazánka s pečenými banány

20min

Sezamový med

Sezamový med

10min

Brownies z červené řepy s medem

Brownies z červené řepy s medem

55min

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35min