Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 porce

Ingrediënten

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 7 g

Calorieën 279 kJ / 67 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6.4 g

Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez masa 10 recepten
Tsjechië

LOW CARB 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Ořechovo-kokosové sušenky

50min

Mazancové těsto plněné klobásou

3u. 40min

Mandlové košíčky

1u. 10min

Bramborové muffiny s parmazánem

1u. 10min

Pomerančové sušenky s rozinkami

1u.

Double čokoládové sušenky

45min

Špenátový quiche se žampióny

35min

Vege burger s marinovaným tofu

1u. 30min

Bezlepková mini pizza

2u.

Ovesné cookies s medem

45min

Ananasovo-kokosové muffiny

35min

Quiche se zbytky sýrů a uzenin

40min