Apparaten en Accessoires
Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 20min
6 porcji
Ingrediënten
-
40 g oliwy z oliwek
-
600 g wieprzowiny bez kości i ścięgien, pokrojonej na kawałki (6 x 4 cm)
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g cebuli pokrojonej w piórka
-
200 g pomidora, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
120 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
1 - 2 papryczki chili, świeże20 - 30 g papryczki chili jalapeño, marynowanej
-
250 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
100 g wody
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l)½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
6 tortilli kukurydzianych
-
2 awokado
-
kwaśna śmietana (ok. 100 g), do podania
-
4 łyżki liści kolendry, świeżych
-
1 limonka ekologiczna, pokrojona w ósemki
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcja
Eiwitten
29 g
Calorieën
1875 kJ /
446 kcal
Vetten
23 g
Vezels
8.2 g
Koolhydraten
25 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PROSTE POMYSŁY
214 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Sałatka z burakami i gruszką
25min
Kanapki z tatarem z łososia i kremem z awokado
20min
Omlet grecki
35min
Makaron w sosie pomidorowym z chorizo i oliwkami
30min
Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów
50min
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)
15min
Przyprawa garam masala
5min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM5, TM6)
35min
Frittata Caprese
30min
Lekka lasagne z cukinią
55min
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3h
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45min