Apparaten en Accessoires
Havuçlu Mercimekli Humus
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
6 porsiyon
Ingrediënten
-
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
sarımsak2 - 3 diş
-
kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)125 g
-
su320 g
-
limon suyu2 yk
-
karabiber½ tk
-
kimyon¾ tk
-
tuz½ tk
-
tahin95 g
-
sızma zeytinyağı1 - 2 yk
-
susam¼ tk
-
çörek otu¼ tk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
9 g
Calorieën
869 kJ /
208 kcal
Vetten
13 g
Vezels
7 g
Koolhydraten
11 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
45min
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15min
Mercimek Musakka
2u. 20min
Domatesli Risotto
30min
Avokadolu Humus
15min
Glütensiz Ballı Muhallebi
4u. 15min
Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto
5min
Fındıklı Peynir Ezmesi
15min
Hatay Kömbesi
1u. 10min
Muhammara
10min
Plaska
1u. 15min
Hellimli Pancar Salatası
20min