Apparaten en Accessoires
Detoks Salatası
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
2 porsiyon
Ingrediënten
-
file badem2 yk
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış200 g
-
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)150 g
-
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
-
yoğurt50 g
-
zeytinyağı10 g
-
limon suyu10 g
-
tuz1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
avokado küpler halinde kesilmiş1
-
chia tohumu½ yk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
11 g
Calorieën
1542 kJ /
368 kcal
Vetten
29 g
Vezels
12.8 g
Koolhydraten
9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® ile Fit Kal
35 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je dit ook leuk...
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Asya Usulü Salata Sosu
Pas d’évaluation
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
Pas d’évaluation
Çikolatalı Trüf
3h 25min
Coleslaw Salatası
15min
Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw
45min
Sebze Salatası
15min
Körili Coleslaw
10min
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40min
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24h 10min
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10min
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15min