Apparaten en Accessoires
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
Voorbereiding 25min
Totaal 15u. 10min
6 porcji
Ingrediënten
-
2350 g wody
-
380 - 400 g fasoli Piękny Jaś, suszonej Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
75 g pęczaku kujawskiego Melvit
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
150 g kapusty pekińskiej pokrojonej na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
15 g oliwy z oliwek
-
200 - 250 g ziemniaków pokrojonych w 1-1,5 cm kostkę
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¾ łyżeczki rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego (dł. ok. 10 cm), tylko liście
-
¾ łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 ziarno ziela angielskiego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 łyżeczka pieprzu cytrynowego
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 szczypty soli
-
125 g mleka kokosowego
-
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
koperek, świeży posiekany, ilość do podania
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
93.6 mg
Eiwitten
8.2 g
Calorieën
969.4 kJ /
231.7 kcal
Vetten
6.5 g
Vezels
7.6 g
Verzadigd vet
3.5 g
Koolhydraten
34.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PEŁNE ZDROWIA
60 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1u.
Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
45min
Zupa jarzynowa, roladki drobiowe i warzywa na parze
1u. 20min
Zupa z wiosennych warzyw
35min
Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki
1u. 40min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1u. 15min
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50min
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1u. 45min
Kapuśniak kaszubski
45min
Zupa ogórkowa
30min
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55min
Barszcz ukraiński
1u. 35min