Apparaten en Accessoires
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 30min
4 porcje
Ingrediënten
Sos pistou
-
80 g liści bazylii, świeżych
-
3 ząbki czosnku
-
½ łyżeczki soli
-
80 g oliwy z oliwek dobrej jakości (patrz wskazówka)
Kolesław
-
1 cytryna ekologiczna
-
1 ząbek czosnku
-
20 g octu jabłkowego
-
40 g oliwy z oliwek
-
20 - 40 g miodu
-
2 szczypty soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g cebuli dymki tylko zielona część, posiekana
-
70 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
230 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
Burgery fasolowe
-
1 ząbek czosnku
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g płatków owsianych bezglutenowych
-
240 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy (ok. 1 puszka)
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej ilość do smażenia
-
4 bułki dostosowane do diety (patrz wskazówka)
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
10.8 g
Calorieën
2527 kJ /
607 kcal
Vetten
36.5 g
Koolhydraten
52 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DLA ALERGIKÓW
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Ziołowy hummus z falafelami
13u. 40min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15u.
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1u.
Wegański ser
6u. 40min
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1u.
Wegetariańskie burgery z fasoli
1u. 10min
Falafele z bobu i cieciorki
50min
Burger wegański
3u. 55min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1u. 10min
Wegetariańskie chili
1u. 5min
Wegańskie "chili con carne"
1u.