Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Rajčata plněná pohankou

Rajčata plněná pohankou
3.3 3 beoordelingen
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
4 porce
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
  • 5 špetek soli plus podle chuti
  • ½ svazku čerstvé petržele jen lístky
  • ½ svazku čerstvého koriandru
  • 1 stroužek česneku
  • 80 gramů cibule napůl
  • 100 gramů červené cibule napůl
  • 70 gramů šalotky
  • 2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
  • 130 gramů pohanky
  • 1 špetka mořské soli, hrubé
  • 140 gramů vody
  • 50 gramů piniových oříšků

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 9 g
Calorieën 1098 kJ / 261 kcal
Vetten 9 g
Vezels 8 g
Koolhydraten 36 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pohanka 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Lilková pomazánka

2.8(8)

50min

Podzimní celerový salát

4.7(18)

15min

Restovaný pórek (200 gramů)

5.0(3)

20min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

4.7(39)

15min

Cuketovo-mátový salát

3.3(6)

10min

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

4.7(14)

55min

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

4.5(13)

30min

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

4.2(9)

50min

Kroupy se žampióny

4.0(11)

55min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0(9)

1u. 15min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

4.9(16)

5u. 15min

Houbovo-cizrnová směs

4.2(17)

9u.