Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de aceite de oliva
- 40 g de cebolla en trozos
- 150 g de harina
- 500 g de leche
- 100 g de queso Cabrales en trozos
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 200 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
- 150 - 200 g de pan rallado
- 3 huevos batidos
- 300 - 400 g de aceite para freír
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 346.7 kJ / 82.9 kcal
- Eiwitten
- 3.2 g
- Koolhydraten
- 8.2 g
- Vetten
- 3.9 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 98.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Croquetas de pescado con hierbabuena
9h
Bombas de patata rellenas de atún
2h 15 min
Hojaldre de puerro, mejillones y berberechos
2h 15 min
Lasaña de calabacín (Cocción lenta)
4h
Croquetas de gambas
9 Std. 10 Min
Croquetas de sopa de picadillo
9h 30min
Croquetas de merluza, gambas y espinacas
9h 30min
Croquetas de bacalao con pasas
8 Std. 45 Min
Croquetas de berenjenas
1h 30min
Croquetas de bacalao con queso manchego
12 Std. 40 Min
Milhojas de berenjena con paté ibérico, setas y Torta del Casar
55min
Croquetas de otoño con boletus
2 Std. 45 Min