Apparaten en Accessoires
Húmus
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
500 g
Ingrediënten
-
sementes de sésamo80 g
-
água100 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)20 g
-
grão-de-bico cozido escorrido500 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ servir
-
paprika fumada p/ servir1 pitada de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Eiwitten
9 g
Calorieën
676 kJ /
162 kcal
Vetten
10 g
Koolhydraten
12 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Húmus de beterraba
5min
Húmus picante de ervilhas
10min
Caril de lentilhas
1u. 30min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1u. 50min
Falafel verde com molho de requeijão
8u.
Húmus de manjericão
20min
Pasta de grão
10min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Guacamole
5min
Molho pesto
5min
Pesto de espinafres e amêndoa
5min