Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.6 53 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 portions

Ingrediënten

frozen mango cut into pieces
180 g
orange juice
60 g
banana
1
frozen raspberries
60 g
fresh strawberries (see Tip)
100 g
dried goji berries
1 tbsp
ground ginger
½ tsp
natural vanilla extract
½ tsp
plant-based milk of choice
50 g
beetroot powder or raspberry powder, to taste
1 - 2 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 3.2 g

Calorieën 796.8 kJ / 189.7 kcal

Vetten 1.4 g

Vezels 7.7 g

Koolhydraten 37 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plant to Plate 120 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Peach, raspberry and banana smoothie

10min

Protein shake

5min

Green smoothie

5min

Creamy vanilla yoghurt

13u.

Quick fruit sorbet

10min

Mystery soup

45min

Apple tart

1u.

Citrus marmalade

2u. 20min

Mac and smoky cheese

1u. 20min

Soft cinnamon doughnuts

50min

Coconut butter cake

1u.

Mini cheese scones with savoury butter

30min