Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de kéfir
- 30 g de nueces en mitades
- 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- 8 tallos de cebollino fresco picado
- 2 ramitas de eneldo fresco (solo las hojas)
- 1 pellizco de tomillo seco
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- Voeding
- per 250 g
- Calorieën
- 2147 kJ / 513.6 kcal
- Eiwitten
- 20.9 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 36.6 g
- Vezels
- 1.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pudin de chía con chocolate
20min
Mantequilla de frutos secos y semillas
10 Min
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5 min
Chutney de fresas
24h
Mousse de chocolate y aguacate
10 Min
Zanahorias fermentadas
84h 30min
Pastel de queso vegano con caramelo salado
7 Std. 45 Min
Queso Ricotta vegano
5 min
Bol de smoothie verde (Carmen Tía Alia)
10 Min
Berenjenas rellenas con aderezo de yogurt al azafrán
50 min
Bebida de amaranto
35 min
Hojas de repollo rellenas de mijo con salsa de setas
1h 40 min