Purée z warzyw gotowanych na parze do zamrożenia (dla dzieci)

Purée z warzyw gotowanych na parze do zamrożenia (dla dzieci)

5.0 31 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 10min

5 porcji

Ingrediënten

1000 g wody
500 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
500 g miąższu dyni pokrojonego na kawałki
500 g zielonej fasolki mamut, świeżej bez łyka, pokrojonej na kawałki

500 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, bez łyka

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 1.8 g

Calorieën 159 kJ / 38 kcal

Vetten 0.1 g

Vezels 2.2 g

Koolhydraten 9.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DANIA DLA DZIECI 78 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Placki z dyni i kurczaka

40min

Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)

50min

Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)

1u. 35min

Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)

35min

Przecier z gruszką, jabłkiem i suszonymi morelami

25min

Przecier z jabłkiem, malinami i awokado

25min

Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem

25min

Purée z pietruszki i jabłek (dla dzieci)

25min

Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem

50min

Smoothie bowl z owoców leśnych

10min

Frittata z resztkami warzyw

35min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min