Barritas energéticas de dátiles y coco

Barritas energéticas de dátiles y coco

3.4 5 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 50min

16 unidades

Ingrediënten

50 g de dátiles sin carozo
200 g de agua tibia
200 g de ciruelas descarozadas deshidratadas
25 g de coco rallado
50 g de almendras enteras
50 g de maní sin sal
160 g de chocolate negro con 70% de cacao cortado en trozos de 3 cm

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Eiwitten 2 g

Calorieën 603 kJ / 144 kcal

Vetten 9 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

La Magia de Thermomix® 70 recepten
Internationaal

Simplifica tu vuelta 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Mojito de frutillas sin alcohol

5min

Ensalada detox

5min

Galletones integrales de avena y miel

30min

Budín de atún

50min

Dip de habas con palta

5min

Cuadraditos de almendra

50min

Tostadas francesas con compota de moras

30min

Galletitas saladas de hierbas y sésamo

30min

Bolitas de maní y cacao

10min

Queque de limón con moras

1u.

Focaccia con cebolla y romero

2u. 30min

Pan Ciabatta

1u.