Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
- 200 g awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 200 - 220 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 15 - 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 - 2 łyżki miodu
- Voeding
- per 1 słoik
- Calorieën
- 3797.4 kJ / 907 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 105 g
- Vetten
- 54 g
- Vezels
- 14 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ciasteczka owsiane z bananami
35min
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40 Min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 Std.
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1ωρ. 10 λεπτ.
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5 Std. 55 Min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2u. 45min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30 λεπτ.
Brownie z czerwonej fasoli
1ωρ.
Brownie fasolowo-gryczane
1ωρ.