Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de azúcar (ajuste al gusto)
- 300 g de mango maduro en trozos congelado
- 1 yogur natural desnatado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 439 kJ / 105 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 0.2 g
- Vezels
- 1.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Helado de cerezas y yogur
5 min
Helado de naranja, yogur y frambuesas
10 min
Helado de mango y yogur
12h 15 min
Helado de frutas
5 min
Helado de moras y arándanos
5 min
Helado de fresa y yogur
5 min
Helado cremoso de aguacate y yogur
5 min
Helado de plátano y cerezas
5 min
Helado de frutos rojos
20 min
Helado ligero de mango
5h 15 min
Copa helada de pera y plátano con frutos rojos
5 min
Sorbete de piña y coco
30 min