Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g de mantequilla sin sal
- 50 g de nueces
- ½ naranja, solamente la cáscara sin la parte blanca (optioneel)
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 cda de miel de abeja
- 1 cda de vinagre de manzana
- 800 g de agua
- 800 g de betabeles frescos, pelados y cortados en cubos (2 cm)
- 200 g de ejotes frescos, sin tallos y cortados por la mitad
- 120 g de arúgula
- 100 - 200 g de queso azul, en trozos
- 1 pera, cortada en rebanadas delgadas
- Voeding
- per 1 porciones
- Calorieën
- 2237 kJ / 533 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 39 g
- Vezels
- 15 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de betabel
1ч. 10 мин.
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55min
Aguacates rellenos de atún
20min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20min
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25min
Ensalada capresse
15min
Ceviche de pepino y jícama
10 min
Aguachile de pepino y palmitos
15min
Ejotes almendrados
30min
Botana fresca de surimi
10 min
Betabeles con alioli de cilantro
55min
Ensalada de ejotes navideños
1ч. 10 мин.