Apparaten en Accessoires
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
taze biberiye sadece yaprakları2 dal
-
taze kekik sadece yaprakları2 dal
-
maydanoz3 dal
-
diş sarımsak2
-
taze soğan parçalara bölünmüş70 g
-
limonun kabuğu rendelenmiş½
-
kurutulmuş domates, yağ içinde9 adet
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
beyaz biber, toz damak tadına göre½ tk
-
pilavlık bulgur ince, 5-10 dk ıslatma süresi220 g
-
4 adet derisiz dondurulmuş somon fileto, (her biri yakl. 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)4 adet
-
tuz1 tutam
-
toz karabiber1 tutam
-
su sıcak500 g
-
zeytinyağı10 g
-
1 küp sebze bulyon (0.5 l için), parçalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
32 g
Calorieën
1924 kJ /
460 kcal
Vetten
18 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
41 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Kolay ve Doyurucu Tarifler
28 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je dit ook leuk...
Vegan Vişneli Cheesecake
8u.
Teriyaki Sos (sarımsak ve zencefilli)
15min
Bonfile ve Brokolili Pilav
50min
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1u. 5min
Vegan Rokoko Pasta
3u. 30min
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45min
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
50min
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1u.
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1u. 40min
Sebzeli Levrek Çorbası
40min