Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g de yaourt nature à 10% m.g.
- 200 g de fraises, lavées et équeutées
- 10 g de sucre vanillé maison
- 100 g de lait
- 2 pincées de fève tonka, râpée
- 3 glaçons
- 20 g de sucre en poudre, coloré en rose
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 671 kJ / 160.5 kcal
- Eiwitten
- 4.5 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 6.5 g
- Vezels
- 1.5 g
Alternatieve recepten
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10 min
Lassi à la mangue
5min
Lassi à la rose
10 min
Cocktail au concombre
5min
Smoothie à la mangue
5min
Lassi à la pêche
15min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Jus d'avocat aux dattes
5min
Thé au lait à l'indienne
20 min
Lassi à la noix de coco
10 min
Tiramisu express
20 min
Thé à la menthe
25 Min