![Barrette di riso soffiato alle arachidi Barrette di riso soffiato alle arachidi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4180F220-3AA0-4955-8763-CA90899AEFF5/Derivates/404aac6f-f8e0-4194-a639-cd05de447287.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di burro + q.b.
- 35 g di arachidi tostate non salate
- 30 g di semi di lino
- 170 g di datteri denocciolati a metà
- 30 g di riso soffiato
- 90 g di fiocchi di avena
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 1 pizzico di sale
-
100
g di sciroppo di agave
of 100 g di miele - 130 g di burro di arachidi non zuccherato
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 916 kJ / 219 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 24.7 g
- Vetten
- 11.1 g
- Vezels
- 0 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema spalmabile alle nocciole (vegan)
20 min
Palline energetiche alla banana
15 min
Yogurt al té matcha con granola
40 min
Biscotti con i semi (vegan)
2h 40min
Frittata senza uova
1 Std. 50 Min
Budino mela e carruba (senza zucchero)
3小时 40 分钟
Club Sandwich con verdure grigliate e insalata (vegan)
6 Std.
Tiramisù all'ananas e fragole (vegan)
2h 30min
Barrette fruit energy
55 min
Barrette arancia e cacao
2h 10min
Muesli
10 Min
Barrette ai cereali
40 min