Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de cebolla en trozos
- 40 g de aceite de oliva (y 1 cucharadita más para cuajar la tortilla)
- 300 g de calabacín con piel, en trozos
- 2 huevos
-
30
g de queso cremoso (p.ej. Philadelphia®)
of 2 quesitos en porciones
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 801 kJ / 191 kcal
- Eiwitten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 4.8 g
- Vetten
- 16.1 g
- Vezels
- 1.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20 min
Espinacas con patatas
30 min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15min
Tortilla de verduras
30 min
Calabacines rellenos de pavo
40 min
Berenjenas rellenas de atún
30 min
Guarnición de calabacín
30 min
Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York
30 min
Tortilla de champiñones al ajillo
25min
Minipizzas de berenjena
40 min