Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Mango, geschält, entkernt, in Stücken (ca. 250 g Fruchtfleisch)
- 130 g Wasser
- 20 - 40 g Zitronensaft, frisch gepresst, nach Geschmack
- 100 g natives Olivenöl extra
- 20 g Honig
- 1 ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- Voeding
- per 20 g
- Calorieën
- 179 kJ / 43 kcal / 179 kJ / 43 kcal
- Eiwitten
- 0 g / 0 g
- Koolhydraten
- 2 g / 2 g
- Vetten
- 4 g / 4 g
- Vezels
- 0 g / 0 g
Alternatieve recepten
Orangendressing
5min
Himbeeressig-Vinaigrette
5min
Orangen-Curry-Dressing
10 min.
Süß-scharfes Mangodressing
10 min.
Ziegenkäse mit Zwiebelkonfit
30 λεπτ.
Erdbeer-Curry-Ketchup
1hod.
Frischkäse-Walnuss-Terrine
5 Std. 20 Min
Marinierte Tomaten
35 λεπτ.
Erdbeer-Gurken-Salat mit Hähnchen
2hod. 40min
Erdbeer-Curry-Ketchup
40 λεπτ.
Himbeer-Dressing
20 λεπτ.
Heidelbeer-Chutney mit Thymian
25min