Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g medalhões de pescada (4 unid.)
- ½ c. chá de sal
- 4 fatias de queijo flamengo
- 4 fatias de presunto
- 2 dentes de alho
- 70 g cebola
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 1 c. chá de colorau
- 100 g vinho branco
- 100 g água
- 500 g berbigão fresco e limpo
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1660.7 kJ / 396.9 kcal
- Eiwitten
- 45.5 g
- Koolhydraten
- 9.4 g
- Vetten
- 17.3 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 955.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Fusilli com frango no forno
35min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1h
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1h
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
1h
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40min
Zoodles à Carbonara - TM6
40min
Caldeirada de conservas
35min
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40min
Tiras de vaca e espargos salteados
30min
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50min
Cotovelos com bacalhau e hortelã
40min