Helado ligero de mango

Helado ligero de mango

4.5 46 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 5u. 15min

6 raciones

Ingrediënten

1 mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos
10 g de edulcorante en polvo
500 g de yogur natural desnatado
20 g de zumo de lima
6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 221 kJ / 53 kcal

Vetten 0.35 g

Vezels 0.75 g

Koolhydraten 8.65 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Helados y sorbetes 9 recepten
Spanje

Helados y sorbetes 9 recepten
Mexico

Sorprende a tus invitados 130 recepten
Mexico

Sorprende a tus invitados 130 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Batido de papaya

5min

Arroz blanco y frijoles

30min

Agua de pepino con limón y chía

25min

Smoothie de mango, fresa y piña

10min

Batido de cacao con plátano y cerezas

5min

Mero en salsa de cítricos

30min

Calendario de Adviento de galletas

1u. 10min

Pollo con verduras estilo cantonés

35min

Manzanas en almíbar de moscatel

25min

Granizado de naranja con fresas

5min

Zumo de papaya y naranja

5min

Ratatouille - Francia

1u. 20min