Helado ligero de mango

Helado ligero de mango

4.5 46 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 5u. 15min

6 raciones

Ingrediënten

1 mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos
10 g de edulcorante en polvo
500 g de yogur natural desnatado
20 g de zumo de lima
6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 221 kJ / 53 kcal

Vetten 0.35 g

Vezels 0.75 g

Koolhydraten 8.65 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Helados y sorbetes 9 recepten
Spanje

Helados y sorbetes 9 recepten
Mexico

Sorprende a tus invitados 130 recepten
Mexico

Sorprende a tus invitados 130 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Pasta fresca al huevo con espinacas

30min

Pasta fresca al huevo

30min

Masa madre de trigo

96u.

Aceite de albahaca

20min

Hamburguesa de buey

1u.

Manzanas en almíbar de moscatel

25min

Smoothie de mango, fresa y piña

10min

Mermelada ligera de cereza y fresa

35min

Mermelada de piña y lima

40min

Pizza sin gluten en sartén

30min

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1u. 10min

Pastel de manzana con crujiente de nuez

1u. 30min