Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos
- 10 g de edulcorante en polvo
- 500 g de yogur natural desnatado
- 20 g de zumo de lima
- 6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 221 kJ / 53 kcal
- Eiwitten
- 3.7 g
- Koolhydraten
- 8.65 g
- Vetten
- 0.35 g
- Vezels
- 0.75 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Helado de mango y yogur
12h 15min
Helado de fresas congeladas
4 Std. 5 Min
Helado de lima
5 min
Helado de cerezas y yogur
5 min
Helado de aguacate
4h 15min
Helado de naranja, yogur y frambuesas
10min
Helado de fresa y yogur
5 min
Sándwich de helado de plátano con galletas de amaranto y mijo
1 Std.
Helado de frutas ligero
5 min
Sorbete de melón
5 min
Sorbete de melocotón en zurracapote
1h 45min
Sorbete de fresa
45 Min