Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 22 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 glasses

Ingrediënten

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Eiwitten 2 g

Calorieën 435 kJ / 104 kcal

Vetten 1 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 24 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday Cookbook 68 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Sautéed Cauliflower

25 Min

Super Hydrating Breakfast Drink

15 Min

Coconut and Papaya Popsicles

4 Std. 10 Min

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

45 Min

Chicken Adobo

1 Std. 25 Min

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 Min

Whole Wheat Soda Bread

1 Std. 50 Min

Sweet and Spicy Chicken Wings

1 Std. 40 Min

Citrus Kick

5 Min

Skin Glow Detox Juice

10 Min

Green Glow Cucumber-Pear Juice

5 Min

Warm Apple Cider

30 Min