Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g di frumento in grani
- 100 g di semi di lino
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di zucchero
- ½ cubetto di lievito fresco (20 g)
- 350 g di acqua tiepida
- 40 g di olio + q.b per ungere lo stampo
- farina per il piano di lavoro
- Voeding
- per 1 fetta
- Calorieën
- 439 kJ / 105 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 3.9 g
Alternatieve recepten
Salsa olandese
Geen beoordelingen
Crema Thermomix®
45min
Panna cotta
6小时 15 分钟
Dal di lenticchie
35 Min
Parmigiana di melanzane
2 Std.
Moussaka di lenticchie
1h 30min
Tortini alle verdure
55min
Flammkuchen con asparagi e prosciutto
Geen beoordelingen
Tabulè di quinoa e tonno
40 Min
Hummus alla barbabietola
10min
Tortillas di chia e quinoa alle tre salse
Geen beoordelingen
Muffin con carote e noci
45min