Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.4 426 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 10min

12 pieces

Ingrediënten

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 96.7 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 777.2 kJ / 185.8 kcal

Vetten 10.5 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 3.6 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cereal Bars 9 recepten
VK en Ierland

Simple Ideas 201 recepten
VK en Ierland

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Carrot Cake Cookies

35min

Root Vegetable Oaty Squares

1u. 10min

Peanut Snack Bars

1u. 30min

Multi-seed Cocoa Bars

50min

Banana and Oat Muffins

35min

Apple and Peanut Cereal Bars

50min

Oats, Coconut and Honey Balls

25min

Mixed Nut Cereal Bars

2u. 30min

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1u. 35min

Peanut Butter Natural Energy Balls

1u.

Mini Banana and Oat Bakes

20min

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15min