Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.5 411 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 10min

12 pieces

Ingrediënten

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 96.7 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 777.2 kJ / 185.8 kcal

Vetten 10.5 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 3.6 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cereal Bars 9 recepten
VK en Ierland

Simple Ideas 201 recepten
VK en Ierland

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Seeded Raspberry Oat Slices

Seeded Raspberry Oat Slices

1u. 15min

Carrot Cake Energy Balls

Carrot Cake Energy Balls

15min

Breakfast Bars

Breakfast Bars

1u. 10min

Oats, Coconut and Honey Balls

Oats, Coconut and Honey Balls

25min

Root Vegetable Oaty Squares

Root Vegetable Oaty Squares

1u. 10min

Carrot Cake Cookies

Carrot Cake Cookies

35min

Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

1u. 30min

Seedy Marmalade Flapjacks

Seedy Marmalade Flapjacks

40min

Mini Banana and Oat Bakes

Mini Banana and Oat Bakes

20min

Peanut Butter Natural Energy Balls

Peanut Butter Natural Energy Balls

1u.

Mixed Nut Cereal Bars

Mixed Nut Cereal Bars

2u. 30min

Banana and Oat Muffins

Banana and Oat Muffins

35min