Apparaten en Accessoires
Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach
Voorbereiding 25min
Totaal 9u. 15min
4 porcje
Ingrediënten
Gulasz karaibski
-
800 g gulaszowego mięsa z jagnięciny, bez kości, pokrojonego na 3-4 cm kawałki800 g mięsa z łopatki jagnięcej, bez kości (patrz wariant), pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
60 g sosu Worcestershire
-
3 ząbki czosnku
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
180 g selera naciowego łodyg, pokrojonego na kawałki
-
2 - 4 gałązki kolendry, świeżej
-
2 - 3 szczypty oregano, suszonego
-
1 liść laurowy, suszony2 liście laurowe, świeże
-
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
25 g oleju
-
20 g brązowego cukru20 g cukru trzcinowego
-
50 g przecieru pomidorowego, z puszki
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
450 g wody
Ryż gotowany na parze w filiżankach
-
160 g ryżu basmati
-
400 g wody
-
4 szczypty soli
-
4 łyżeczki masła, niesolonego4 łyżeczki oleju
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
45 g
Calorieën
2438 kJ /
581 kcal
Vetten
23 g
Vezels
3.9 g
Koolhydraten
45 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)
35min
Gotowanie 400 g ryżu jaśminowego
35min
Gotowanie 350 g ryżu parboiled
35min
Wieprzowina z trawą cytrynową (Kuruma iraichchi) z kokosowymi roti
2u.
Orientalne gołąbki w sosie słodko-kwaśnym
1u. 15min
Bułki na parze
2u. 10min
Ramen z klopsikami z indyka
2u. 25min
Makaron bezjajeczny
1u. 35min
Pierożki shaomai
2u.
Ryż na parze z wieprzowiną (Pudding ryżowy)
2u. 30min
Pulpety perłowe z ryżem
2u.
Pierogi z farszem z surowych ziemniaków i boczku
1u. 15min