Apparaten en Accessoires
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
Voorbereiding 45min
Totaal 1u. 5min
4 porcje
Ingrediënten
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2-3 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych
-
250 g grzybów, świeżych
-
700 g filetów z piersi kurczaka, ze skórą700 g pierś z kaczki, ze skórą, bez kości
-
2 - 3 łyżki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku kupnej lub wykonanej w TM (patrz wskazówki)
-
2 szczypty soli
-
1200 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
80 g sosu sojowego
-
200 g ryżu długoziarnistego
-
200 g kapusty pekińskiej, pokrojonej na kawałki200 g kapusty pak choi pokrojonej na kawałki
-
100 g różyczek brokułu pokrojonych na 2 cm kawałki
-
2 łyżeczki oleju sezamowego (10 g)
-
3 - 4 łyżki miodu (ok. 80 g)
Moeilijkheidsgraad
gevorderd
Voeding per 1 porcję
Natrium
1336.8 mg
Eiwitten
44.1 g
Calorieën
2218 kJ /
530.1 kcal
Vetten
11.1 g
Vezels
2.1 g
Verzadigd vet
2.9 g
Koolhydraten
63.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)
4u.
Rumienienie wołowiny (medium rare)
15min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55min
Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri
40min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50min
Steki w sosie z zielonego pieprzu, purée ziemniaczane z grzankami
1u. 15min
Żeberka wieprzowe z meksykańską salsą pomidorową
50min
Gotowany kurczak i bulion
25min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1u. 5min
Sałatka fitness
10min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40min
Zupa rybna z pieczarkami, pomidorkami i papryką (z osłoną noża miksującego)
40min