Apparaten en Accessoires
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
Voorbereiding 35min
Totaal 1u. 5min
4 porcje
Ingrediënten
-
60 g sera żółtego półtwardego (np. Gruyère, Emmentaler, Cheddar), pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do podania
-
50 g chleba, pokrojonego na 1-2 cm kawałki50 g białej bułki, czerstwej pokrojonej na 1-2 cm kawałki
-
200 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych
-
4 jajka
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
50 g cebuli dymki pokrojonej na kawaÅki
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
700 g krojonych pomidorów, z puszki, pokrojonych na kawałki700 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
1 - 2 liście bazylii, świeże plus 5-6 do dekoracji
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
400 g warzyw mieszanych (np. papryki, cukinii, bakłażana), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
pieprz czarny, mielony ilość do smaku
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
17.6 g
Calorieën
1675.6 kJ /
400.5 kcal
Vetten
23.6 g
Vezels
8.3 g
Koolhydraten
31.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Zupa rybna z szafranem
50min
Pstrąg marynowany
25u. 35min
Sos maltański
10min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9u. 25min
Sałatka z nowalijek na parze
50min
Dressing orientalny
10min
Gołąbki z dorszem
1u. 20min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1u.
Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki
1u. 40min
Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem
1u.
Muffinki z tuńczykiem
50min
Latte pieczarkowe
25min