Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Salmão ao vapor com puré de cenoura

Salmão ao vapor com puré de cenoura
4.7 393 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 40min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • lombos de salmão (4 unid. aprox.)
    500 g
  • sal
    2 c. chá de
  • coentros
    20 g
  • azeite
    10 g
  • Pimenta q.b.
  • Noz-moscada q.b.
  • água
    1000 g
  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • batata cortada em pedaços
    550 g
  • leite
    100 g
  • manteiga
    20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1294.3 mg
Eiwitten 29.6 g
Calorieën 1908.6 kJ / 456.2 kcal
Vetten 24.4 g
Vezels 4.3 g
Verzadigd vet 7.3 g
Koolhydraten 29.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas da Comunidade 14 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Creme de curgete e abóbora

4.5(143)

50min

Guisado de frango com chouriço e grão

4.4(159)

40min

Papa de aveia com banana

4.3(56)

10min

Lasanha de frango e espinafres

4.5(328)

1u. 40min

Creme de ervilhas

4.1(92)

40min

Penne de frango caprese

4.0(259)

35min

Sopa e frango com legumes

4.6(188)

45min

Sopa de feijão-branco com couve-galega

4.8(161)

55min

Pão recheado com queijo e alho-francês

4.7(278)

40min

Salteado de porco com pimentos

4.4(191)

30min

Sopa 2 feijões

4.8(204)

45min

Sopa de grão e coentros

4.6(165)

40min