Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Recheio
- 1500 g peito de frango cortado em pedaços
- 2 ½ c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 2 c. sopa de massa de pimentão
- 2 c. chá de orégãos
- 2 limões (sumo e raspa)
- 100 g queijo Emmental cortado em pedaços
- 100 g azeite
- 600 g cebola cortada em pedaços
- 6 dentes de alho
- 1000 g tomate em pedaços
- 1200 g espinafres descongelados e escorridos
Molho béchamel
- 1600 g leite
- 160 g farinha tipo 65
- 70 g manteiga
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
- 400 g natas
- 500 g placas de lasanha
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1777 kJ / 425 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Lasanha de salmão e camarão
1h 30min
Empadão de atum
1h 10min
Lasanha
1h 30min
Empadão de brócolos com peixe
1h 35 min
Lasanha
50min
Rolo de peru recheado
1h 15 min
Empadão de arroz com cogumelos e frango
1h
Rolo de peru com cogumelos
50min
Lasanha de frango e tomate seco
1h 10min
Lasanha de atum
1h
Gratinado de frango e bacon
1h 10min
Lasanha de atum e espinafres
1h 15 min