Apparaten en Accessoires
Středomořský zeleninový pekáč
Voorbereiding 20min
Totaal 50min
2 porce
Ingrediënten
-
40 gramů sýru čedaru, na kousky (3 cm)40 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
20 gramů mozzarelly na kostky (3 cm)
-
2 plátky chleba na kousky, lehce zmrazeného
-
120 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
3 filety ančoviček, v soli
-
1 čajová lžička kaparů, nakládaných okapaných
-
20 gramů olivového oleje
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
2 kostky zeleninového bujónu2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
400 gramů drcených rajčat, konzervovaných
-
30 gramů vody
-
190 gramů červených paprik na proužky (2 cm) a ty přepůlené
-
130 gramů zelených paprik na proužky (2 cm) a ty přepůlené
-
300 gramů cukety na kousky (3 cm)
-
200 gramů lilku na kousky (3 cm)
-
400 gramů bílé cizrny, konzervované propláchnuté a okapané
-
50 gramů zelených oliv vypeckovaných, sicilských
-
100 gramů feta sýru na kostky
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
49.3 g
Calorieën
3739 kJ /
890 kcal
Vetten
42 g
Vezels
26.7 g
Koolhydraten
66.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ty a já
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku
1h 15min
Pečené fazole
1h 25min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Vegetariánské chilli
1h 5min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Čočková sekaná
6h 20min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min