Apparaten en Accessoires
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
Voorbereiding 30min
Totaal 40min
4 porce
Ingrediënten
-
80 gramů sušených meruněk
Jogurt s mátou
-
1 stroužek česneku
-
10 - 15 gramů čerstvé máty lístků
-
200 gramů řeckého jogurtu
-
¼ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
3 špetky pepře, černého, mletého
Jehněčí masové kuličky s kuskusem
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvé máty lístků
-
500 gramů jehněčího mletého masa
-
1 velké vejce
-
1 ½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mleté skořice
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
¼ čajové lžičky nového koření mletého
-
½ čajové lžičky pálivé papriky
-
280 gramů kuskusu
-
600 gramů vody
-
olivový olej na smažení
-
1 polévková lžíce másla
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Eiwitten
37.6 g
Calorieën
2508 kJ /
600 kcal
Vetten
29.3 g
Koolhydraten
46.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Večeře raz dva
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Pirohy s bylinkovou náplní
1u. 40min
Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu
9u.
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1u. 10min
Panellets
11u. 20min
Pirohy s masovou náplní
1u.
Kokosovo-chia-banánové nanuky
7u. 30min
Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty
50min
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1u.
Rýžová zmrzlina s mandlovým likérem a jahodami
7u. 45min
Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem
1u.
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45min
Květákové cupcaky
55min