Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 103 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

2 porce

Ingrediënten

200 gramů červené čočky
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 čajová lžička garam másaly
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
120 gramů cibule
1 stroužek česneku
1 polévková lžíce oleje
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
½ - 1 čajová lžička soli
koriandr, čerstvý na posypání

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 25.35 g

Calorieën 1717 kJ / 410 kcal

Vetten 6 g

Vezels 1.92 g

Koolhydraten 63.55 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Inspirace pro vás 192 recepten
Tsjechië

Recepty roku 2017 12 recepten
Tsjechië

Výběr porcí 244 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

30min

Čočkovo-dýňová polévka

1u.

Rizoto s kari a mrkví

30min

Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi

1u. 55min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45min

Kokosový Dhal

20min

Pomalu vařené chilli con carne

5u. 5min

Čočková polévka s rajčaty

2u. 5min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50min

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

55min