Čočkový salát s rajčaty a fetou

Čočkový salát s rajčaty a fetou

4.9 145 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 50min

4 porce

Ingrediënten

½ svazku čerstvé plocholisté petrželky jen lístky
250 gramů černé čočky beluga
500 gramů vody
200 gramů mrkve
200 gramů cherry rajčat
30 gramů olivového oleje
2 šalotky napůl
20 gramů sójové omáčky
2 polévkové lžíce jablečného octa
¾ - 1 čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
200 gramů sýra feta rozdrobeného

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 15 g

Calorieën 1187 kJ / 284 kcal

Vetten 18 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saláty, co zasytí 9 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30 min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1 h 35 min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1 h

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1 h

Těstovinový salát s fetou a olivami

1 h 40 min

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 min

Mexický quinoa salát

30 min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1 h

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30 min

Lilkové ragú s cizrnou

45 min

Středomořský bramborový salát

1 h 10 min