Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Smoothie de frutos silvestres

Smoothie de frutos silvestres
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
2 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • mel (optioneel)
    20 g
  • mix super germinados ómega 3
    15 g
  • protéina de cânhamo
    15 g
  • amoras
    50 g
  • framboesas
    50 g
  • mirtilos
    50 g
  • cubos de gelo
    100 g
  • água de coco
    300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 4 g
Calorieën 0 kJ / 107 kcal
Vetten 7 g
Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Janeiro 2017 29 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Gelado de coco com cobertura de chocolate

4.7(14)

4h

Mojito de maracujá sem álcool

4.0(7)

10min

Sorvete de pera rocha

4.4(7)

8h

Granizado de gin e pepino

3.5(8)

45min

Batido de manteiga de amendoim

4.7(7)

15min

Gin de amora e zimbro

5.0(6)

10min

Niguiri de dourada

4.5(13)

30min

Piza rápida de peperoni

4.5(33)

1h

Croquetes de atum

4.5(82)

20min

Canelones com carne picada e molho de vegetais

4.2(30)

1h

Barras de cereais

4.6(30)

30min

Caldo-verde de acelga

4.3(30)

30min