Apparaten en Accessoires
Żytnie podpłomyki
Voorbereiding 20min
Totaal 2u. 10min
8 sztuk
Ingrediënten
-
70 g płatków owsianych
-
500 g wody
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (8 g)25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
2 łyżki miodu
-
100 g oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
-
200 g mąki żytniej
-
380 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (optioneel)
-
mąka pszenna chlebowa ilość do oprószenia dłoni
-
olej
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 sztukę
Natrium
442 mg
Eiwitten
11.2 g
Calorieën
1796.5 kJ /
429.4 kcal
Vetten
14.5 g
Vezels
5.9 g
Verzadigd vet
1.9 g
Koolhydraten
64.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PODPŁOMYKI
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Grissini - paluchy chlebowe
3u.
Focaccia z cebulą, oliwkami i rozmarynem
2u. 35min
Krakersy z sezamem i makiem
40min
Pełnoziarnista focaccia z rozmarynem
2u. 5min
Podpłomyki w libańskim stylu
2u. 20min
Chlebki z serem feta i koperkiem
1u. 30min
Włoskie paluszki pełnoziarniste
1u. 30min
Ziemniaczane podpłomyki
13u.
Fougasse - chleb francuski
2u.
Bułki grahamki
1u. 5min
Ciabatta
4u. 40min
Podpłomyki z masłem ziołowym
40min