Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

4.6 38 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

2 porcje

Ingrediënten

110 g płatków owsianych bezglutenowych
30 g nasion chia
1 łyżka cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli morskiej
1 łyżka syropu klonowego
20 g oleju kokosowego
125 g napoju ryżowego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 8.9 g

Calorieën 1918 kJ / 458 kcal

Vetten 19.6 g

Koolhydraten 57 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DLA ALERGIKÓW 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Kokosowe płatki śniadaniowe

55min

Batoniki migdałowo-kawowe z czekoladą

4u. 50min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14u. 15min

Granola wytrawna

1u. 35min

Krem figowy z orzechami laskowymi

20min

Bananowe kulki mocy

20min

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

1u. 50min

Granola kokosowa

1u. 40min

Zdrowe kulki kakaowe

1u. 20min

Granola czekoladowo-wiśniowa

1u. 45min

Granola

1u. 40min

Musli energetyczne

25min