Apparaten en Accessoires
Domowe płatki śniadaniowe
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
2 porcje
Ingrediënten
-
110 g płatków owsianych bezglutenowych
-
30 g nasion chia
-
1 łyżka cukru trzcinowego
-
¼ łyżeczki soli morskiej
-
1 łyżka syropu klonowego
-
20 g oleju kokosowego
-
125 g napoju ryżowego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
8.9 g
Calorieën
1918 kJ /
458 kcal
Vetten
19.6 g
Koolhydraten
57 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DLA ALERGIKÓW
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Jaglane batony z migdałami
4u. 20min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1u. 20min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14u. 15min
Siemianka
20min
Zdrowe kulki kakaowe
1u. 20min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Gorąca czekolada bez laktozy
15min
Owsianka z komosą ryżową
15min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20min
Kisiel
10min
Budyń czekoladowy
10min