Apparaten en Accessoires
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
Voorbereiding 25min
Totaal 45min
4 porcje
Ingrediënten
-
1 ząbek czosnku
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
3 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (po 125 g każdy)
-
1 łyżeczka soli
-
2 łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
2 gałązki koperku, świeżego tylko liście
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
170 g makaronu suchego, typu orzo
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej2 łyżeczki skrobi kukurydzianej
-
1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia potrawy
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych pokrojonych na kawałki
-
100 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
718.3 mg
Eiwitten
31.8 g
Calorieën
2691.4 kJ /
643.3 kcal
Vetten
39.7 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
15.9 g
Koolhydraten
40.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ŁOSOŚ
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Lasagne brokułowa z łososiem
1u. 30min
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM5, TM6)
50min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1u. 5min
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50min
Makaron z łososiem i szpinakiem
25min
Farfalle z łososiem i pesto
45min
Gnocchi w sosie szpinakowym z kurczakiem
35min
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1u.
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min