Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 15 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

12 porcí

Ingrediënten

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 1 g

Calorieën 147 kJ / 35 kcal

Vetten 2 g

Vezels 1.5 g

Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Do krabičky 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 Std.

Hrachovo cizrnové toasty

10 Min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1 Std. 50 Min

Hrášková pomazánka s pecorinem

10 Min

Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou

35 Min

Studená okurková polévka

2 Std. 15 Min

Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou

25 Min

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15 Min

Hummus s pečenou paprikou

5 Min

Tuňákové kuličky s ricottou

20 Min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Hořčicovo-balzamikový dresink

10 Min