Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g tomate maduro cortado em pedaços
- 200 g morangos cortado em pedaços
- 200 g pêssego cortado em pedaços
- 100 g cubos de gelo
- 50 g açúcar (optioneel)
- 200 g água
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 0 kJ / 18 kcal
- Eiwitten
- 0 g
- Koolhydraten
- 0 g
- Vetten
- 4 g
Alternatieve recepten
Sumo de laranja, cenoura e chia
5 Min
Sumo de laranja, maçã e pera
5 Min
Sumo de maçã, alperce e pêssego
10min
Sumo de alface, uva e kiwi
5 Min
Smoothie de morango e manga
5 Min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 Min
Sumo de ananás e hortelã (longa duração)
40min
Sumo de ananás e hortelã (fresco)
5 Min
Sumo framboesa, morango e amoras
5 Min
Smoothie rosa
5 Min
Smoothie multivitamínico
5 Min
Sumo de melão e abacaxi
5 Min