Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g água
- 130 g abóbora cortada em pedaços pequenos
- 45 g farinha de milho
- 1 c. chá de azeite extra virgem (0,2% acidez)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 993.2 kJ / 237.4 kcal
- Eiwitten
- 5.3 g
- Koolhydraten
- 41.7 g
- Vetten
- 6.9 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 4.4 g
- Natrium
- 11.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30min
Papa de arroz com pera e abóbora
20min
Papa de milho com banana
15min
Papa de aveia com manga
15min
Papa de milho com pera e maçã
15min
O 1º puré de pescada
30min
Papa de arroz com banana e maçã
15min
Puré de ervilhas e arroz integral
45min
2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos
40min
Papa de milho com pera e ameixa seca
20min
Papa de fruta com iogurte
10min
4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo
45min