Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Smoothie cítrico

Smoothie cítrico
4.7 3 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
5 vasos
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 150 g de uvas rojas , congeladas
  • 1 limón , bien pelado y sin semillas
  • 60 g jugo de limón, recién exprimido
  • 2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
  • 2 - 3 cdas de miel (optioneel) , al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Calorieën 399 kJ / 95 kcal
Eiwitten 1 g
Koolhydraten 18 g
Vetten 0 g
Vezels 2.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES FRESCOS 11 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Tarta de peras y almendra

4.4(18)

1u. 20min

Huevos en cocotte con chícharos y jamón

3.0(2)

30min

Hamburguesas al vapor con pepinillos y zanahoria

3.0(2)

45min

Zanahorias fermentadas TM6

3.0(1)

84u. 30min

Cerveza de jengibre

4.7(14)

25u. 30min

Bolitas energéticas de plátano

4.0(8)

15min

Pastel de pera y nuez

4.5(16)

1u. 10min

Pastel Griego de Nuez "Karidopita"

4.5(8)

1u. 15min

Pescado relleno (Guefilte fish)

4.4(15)

1u. 50min

Paleta helada de pera y aguacate

4.3(3)

4u.

'Buñuelos' de papa sin gluten

2.8(5)

25min

Reducción de salsa de soya

4.0(3)

1u. 20min