Smoothie cítrico

Name: Smoothie cítrico
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5 vasos
Ingredients: 1 toronja; 1 ½ naranja; 150 g de uvas rojas; 1 limón; 60 g jugo de limón, recién exprimido; 2 plátanos

4.7 3 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

5 vasos

Ingrediënten

1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
150 g de uvas rojas , congeladas
1 limón , bien pelado y sin semillas
60 g jugo de limón, recién exprimido
2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
2 - 3 cdas de miel (optioneel) , al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Calorieën 399 kJ / 95 kcal

Eiwitten 1 g

Koolhydraten 18 g

Vetten 0 g

Vezels 2.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES FRESCOS 11 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Batido saludable

3.0(4)

10 Min

Jugo integral de zanahoria

3.8(18)

5 Min

Jugo integral de naranja

4.1(16)

5 Min

Smoothie

4.5(6)

5 Min

Malteada de fresa

4.8(26)

5 Min

Jugo integral de mango, naranja y fresa

4.7(17)

10 Min

Trío de smoothies

4.7(6)

10 Min

Barritas tricolor de palomitas

3.7(3)

30 Min

Jugo integral de jitomate

5.0(5)

5 Min

Jugo antigripal

4.6(31)

5 Min

Digestivo

4.8(17)

10 Min

Jugo integral Vampiro

5.0(9)

20 Min